Depression

Auf diesen Seiten wollen wir über Depressionen berichten und ein wenig Aufklärungsarbeit leisten. Laut aktuellen Statistiken leiden etwa 13% der Bevölkerung zeitweilig an einer Depression. Deshalb ist es auch so wichtig, etwas über Depressionen zu wissen.

Auf dieser Seite beschäftigen wir uns mit den gängigen Fragen rund um die Krankheit Depression: Was ist eine Depression? Welche Symptome sind charakteristisch für Depressionen? Welche Behandlungsmethoden gibt es? Wie fühlen sich Menschen, die an einer Depression leiden? Wie kann ich Menschen helfen, die an einer Depression erkrankt sind?

Wenn Sie solche oder ähnliche Fragen beschäftigen, können wir Ihnen erste Antworten auf Ihre Fragen bieten. Wir stellen aber lediglich Informationen über Depressionen bereit und wollen so zur Psychoedukation beitragen. Die Psychoedukation ist eine kleine Säule bei der Behandlung von Depressionen. Sie vermittelt den von einer Depressionen betroffenen Menschen und ihren Angehörigen das Grundlagenwissen zu der Krankheit Depression. Sie kann aber keinesfalls den Gang zum Arzt, Psychiater oder Psychotherapeuten ersetzen. Deshalb schon an dieser Stelle unsere Warnung: Wenn Sie bei sich selbst oder bei Ihnen nahe stehenden Personen viele Symptome einer Depression feststellen, suchen Sie einen Arzt auf oder machen Sie für den Betroffenen einen Termin bei einem Arzt. Unsere Seite will und kann Ihnen diesen Weg nicht ersparen. Sie kann Ihnen nur dabei helfen, sich darauf vorzubereiten.

Die Seite wird sich mit allen bekannten Faktoren einer Depression beschäftigen, die man als Patient kennen sollte. Deshalb stellen wir hier kurz und knapp die Hauptpunkte vor, die dann aber jeweils durch ein eigenes Kapitel vertieft werden.

Symptome einer Depression

Die Depression ist eine affektive Störung und wird von vielfältigen Symptomen begleitet, die man in Hauptsymptome, Nebensymptome und charakteristische Symptome einteilt. Zu den Hauptsymptomen einer Depression gehören der Verlust des Antriebs, eine depressive Grundstimmung und der Verlust von Freude und Interesse, auch an Dingen die man früher gern gemacht hat. Auch wenn das Wort Nebensymptome den Eindruck erweckt, diese Symptome verdienen weniger Beachtung, sind Sie für den Depressiven häufig sehr belastend. Zu den Nebensymptomen einer Depression gehören Störungen der Konzentration, Schlafstörung, Lebensmüdigkeit (bis hin zu Selbsttötungsgedanken), ein mangelndes bis nicht vorhandenes Selbstwertgefühl, häufig unbegründete Schuldgefühle, Appetitlosigkeit und ein sehr dunkles Bild von der eigenen Zukunft. Die letzte, kleine Gruppe sind die charakteristischen Symptome einer Depression: ein nachlassendes beziehungsweise nicht mehr vorhandenes Interesse an Sexualität, ständiges Grübeln, körperliche Symptome, das Gefühl keine Gefühle zu haben und eine innere Unruhe.

Ursachen einer Depression

Man unterscheidet vier Ursachen, die sowohl einzeln als auch in Kombination zu einer Depression führen können. Die Ursachen sind Vererbung, Verlusterlebnisse und Gewalterfahrungen, von verschiedenen Faktoren ausgelöster Stress sowie organische Faktoren durch Krankheiten, Medikamente und Drogen.

Behandlung einer Depression

Die meist gestellte Frage lautet: Ist eine Depression behandelbar? Die eindeutige Antwort lautet: JA! Eine Depression ist behandelbar. Je früher man sich zu einem Arzt traut, umso besser. Bei der Behandlung geht man zuerst auf Ursachenforschung und behandelt die Depression meist mit Medikamenten – so genannten Antidepressiva - und nicht medikamentösen Therapieformen wie Gesprächstherapien und/oder Beschäftigungstherapie, sowie diversen anderen Therapien.